Dalam fisiologi, ion elektrolit utama adalah natrium (Na +), kalium (K +), kalsium (Ca 2 +), magnesium (Mg 2 +), klorida (Cl -), fosfat hidrogen (HPO 4 2 -), dan hidrogen karbonat (HCO 3 -). Simbol
muatan listrik plus (+) dan minus (-) menunjukkan bahwa zat tersebut
adalah ion di alam dan memiliki distribusi seimbang elektron, yang
merupakan hasil pemisahan kimia.
Semua
lifeforms lebih tinggi dikenal memerlukan keseimbangan elektrolit halus
dan kompleks antara lingkungan intraseluler dan ekstraseluler. Secara
khusus, pemeliharaan gradien osmotik elektrolit yang tepat adalah
penting. gradien tersebut mempengaruhi dan mengatur hidrasi tubuh, pH
darah, dan sangat penting untuk fungsi saraf dan otot. Berbagai
mekanisme yang ada di hidup spesies yang menjaga konsentrasi elektrolit
yang berbeda di bawah kontrol ketat.
Baik
jaringan otot dan neuron dianggap jaringan listrik dari tubuh. Otot dan
neuron diaktifkan oleh aktivitas elektrolit antara cairan ekstraselular
atau cairan interstisial, dan cairan intraseluler. Elektrolit dapat
memasukkan atau meninggalkan membran sel melalui struktur protein khusus
tertanam dalam membran plasma yang disebut saluran ion. Sebagai contoh,
kontraksi otot tergantung pada kehadiran kalsium (Ca 2 +),natrium (Na +) dan kalium (K +). Tanpa tingkat yang cukup dari kunci elektrolit, kelemahan otot atau kontraksi otot yang parah dapat terjadi.
Keseimbangan
elektrolit dipertahankan oleh lisan, atau dalam keadaan darurat,
intravena (IV) asupan zat elektrolit yang mengandung, dan diatur oleh
hormon, umumnya dengan ginjal memerah keluar kelebihan tingkat. Pada
manusia, homeostasis elektrolit diatur oleh hormon seperti antidiuretik,
hormon hormon aldosteron dan paratiroid. gangguan elektrolit yang
serius, seperti dehidrasi dan overhydration, dapat mengakibatkan
komplikasi jantung dan saraf dan, kecuali mereka dengan cepat
diselesaikan, akan mengakibatkan keadaan darurat medis.
Pengukuran
Pengukuran
elektrolit adalah prosedur diagnostik yang biasa dilakukan, dilakukan
melalui tes darah dengan elektroda ion selektif atau urine oleh
teknologi medis. Interpretasi dari nilai-nilai ini agak berarti tanpa
analisis sejarah klinis dan sering tidak mungkin tanpa pengukuran
paralel fungsi ginjal. Elektrolit diukur paling sering adalah natrium
dan kalium. Klorida tingkat jarang diukur kecuali untuk interpretasi gas
darah arteri karena mereka tidak selalu dikaitkan dengan tingkat
natrium. Salah satu ujian penting dilakukan pada urin adalah tes berat
jenis untuk menentukan terjadinya ketidakseimbangan elektrolit.
Olahraga minuman
Elektrolit
biasanya ditemukan dalam minuman olahraga. Dalam terapi rehidrasi oral,
minuman elektrolit yang mengandung garam natrium dan kalium mengisi air
tubuh dan kadar elektrolit setelah dehidrasi disebabkan oleh olah raga,
diaforesis, diare, mabuk muntah, atau kelaparan. Atlet berolahraga
dalam kondisi ekstrim (untuk tiga atau lebih jam terus menerus misalnya
marathon atau triathlon) yang tidak mengkonsumsi elektrolit, dehidrasi
risiko (atau hiponatremia).
Karena
minuman olahraga biasanya mengandung kadar gula yang tinggi, mereka
tidak direkomendasikan untuk penggunaan sehari-oleh anak-anak. Air
dianggap sebagai minuman hanya penting untuk anak-anak selama latihan.
rehidrasi sachet Obat dan minuman yang tersedia untuk mengganti ion
elektrolit kunci yang hilang selama diare dan kesusahan
gastro-intestinal lainnya. Dokter gigi merekomendasikan bahwa konsumen
minuman olahraga teratur amati tindakan pencegahan terhadap kerusakan
gigi.
Minuman
elektrolit sederhana dapat home-made dengan menggunakan proporsi yang
benar dari air, gula, garam, pengganti garam untuk kalium, dan baking
soda. Namun, penggantian elektrolit yang efektif harus mencakup semua
elektrolit yang dibutuhkan oleh tubuh, termasuk natrium klorida, kalium,
magnesium, dan kalsium yang dapat berupa diperoleh dalam minuman
olahraga atau kapsul elektrolit padat.source: news-medical.net
